|
4 день 🍱
🔺 коллаген бьюти, хлорелла + спирулина (36 ккал)
🔻 вода, чай, кофе, медово-коричная вода, вино красное сухое, несколько роллов (714 ккал)
Итого: 750 ккал
|
71,1 kg
Bisher verloren: 18,9 kg.
Still to go: 17,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
750 kcal
|
Fett: 21,13g | Eiw: 28,73g | Kohlh: 54,80g.
Frühstück: Doppel Herz Бьюти Коллаген со Вкусом Дыни и Личи, Мёд. Mittagessen: Royal Forest Хлорелла, Спирулина. Abendessen: Вино Красное Сухое, Тануки Роллы Филадельфия. mehr...
|
Verlust von 7,7 kg pro Woche
|
 Kommentare
@Lisichka_hudeet, загонишь ты себя таким весельем...
06 Apr 21 vom Mitglied: Kholodovitch
|
06 Apr 21 vom Mitglied: lisichka_hudeet 🦊
|
Мне нравится ваше похудение 👍🏾
Раньше тоже очень часто так худела , но потом радовалась отвесу в 21 кг за 3 недели и отмечала победу бесконечным фастфудом 🤣
Сейчас тоже планирую такое повторить , но нужно сбросить хотя бы до 79 для начала 😞
07 Apr 21 vom Mitglied: Дарья199665
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
lisichka_hudeet 🦊's Gewichtsverlauf
|