Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 April 2021
|
53,8 kg
Bisher verloren: 9,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1136 kcal
|
Fett: 49,09g | Eiw: 73,56g | Kohlh: 98,32g.
Frühstück: Harry Toastbrot, K-Classic Pfefferschinken, Yofrutta Quark auf Frucht, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack. Mittagessen: Quarkspeise, Brandt Zwieback, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack. Abendessen: Gemischter Salat, Bauerngut Bauernfrühstück. Snacks/Sonstiges: Coppenrath & Wiese Gewürz Spekulatius. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
19Monique68's Gewichtsverlauf
|