Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 April 2021
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113,4 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 19,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2225 kcal
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Fett: 94,08g | Eiw: 64,34g | Kohlh: 290,94g.
Frühstück: Baguette, Spargelsalat, Gefro Brühe. Abendessen: Metzgerfrisch Bayerische Gelbwurst, Schwarzer Pfeffer, Salz, Schmalz, Scheibletten, Aldi Kräuter Frischkäsezubereitung, Hofmaier Bauchspeck Geräuchert, Line Weichkäse, Gourmet Feigen-Senf, Leicht & Cross Knusperbrot Roggen. Snacks/Sonstiges: Nimm2 Lachgummi, Tuc Meersalz Crisp, Äpfel, Schokoladenstückchen, Deit Tropische Früchte, Lindt Pralinés Hochfein, Clarky's Salzbrezeln. mehr...
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2828 kcal
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Bewegung:
Ruhen - 16 Stunden und 44 Minuten, Schlafen - 7 Stunden, Schrittzähler - 16 Minuten. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Kinzigpirat's Gewichtsverlauf
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