melissatwa's Notizen, 05 Apr 21

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 April 2021
68,9 kg Bisher verloren: 17,8 kg.    Still to go: 0,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 05 April 2021:
1487 kcal Fett: 66,41g | Eiw: 77,34g | Kohlh: 139,52g.   Frühstück: Coffee-Mate Peppermint Mocha Powder, Whole Milk. Mittagessen: Butter , 100% Whole Wheat Bread (Home Recipe or Bakery), Oil and Vinegar Salad Dressing (Home Recipe), Ham (Center Slice, Country-Style, Lean Only, Cured) . Abendessen: Aunt Jemima Butter Rich Syrup, New Hope Mills Buckwheat Pancakes, Whole Milk. mehr...
konstantes Gewicht

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Kommentare 
Maintaining after Easter is absolutely a big win! 💛 
05 Apr 21 vom Mitglied: shirfleur 1
No gain, no pain is a holiday win!!! 
05 Apr 21 vom Mitglied: John10251
Thanks guys. ❤️ Better to not have a gain when I've already had too many! 😁 But, I'm working out better and hoping to see actual downward movement on the scale soon! 😁  
05 Apr 21 vom Mitglied: melissatwa
Happy Tuesday Melissa!!🌺🌺🌺 
06 Apr 21 vom Mitglied: Shrewdness

     
 

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