Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 April 2021
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120,2 kg
Bisher verloren: 9,5 kg.
Still to go: 25,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1891 kcal
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Fett: 105,97g | Eiw: 58,76g | Kohlh: 181,10g.
Frühstück: Für den Kleinen Kauf Schwarzwälder Schinken, Ja! Speisequark Magerstufe, Lätta Halbfettmargarine, Körnerbrot, Milch 1,5%. Mittagessen: Zentis Marzipanbrote, REWE Beste Wahl Linsen mit Suppengrün, Puderzucker, Ja! Frischkäse Doppelrahmstufe, Möhren, Gekochtes Ei, Haselnüsse, Zucker, Ja! Weizenmehl, Rapsöl. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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frankensteinsmonster's Gewichtsverlauf
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