Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 April 2021
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85,5 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 15,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2619 kcal
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Fett: 101,33g | Eiw: 109,78g | Kohlh: 305,55g.
Frühstück: Gut & Günstig Weizenbrötchen, Gut & Günstig Weizenbrötchen, Meine Metzgerei Lyoner, Sachsenmilch Milch. Mittagessen: Dr. Oetker Schokomüsli, Sachsenmilch Milch. Abendessen: Schweinebraten (Nur mager gegessen), Kartoffelpüree (Vollmilch und Butter hinzugefügt). Snacks/Sonstiges: Lindt Vollmilch. mehr...
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2397 kcal
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Bewegung:
Fußball - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 15,4 kg pro Woche
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diewahnsinnige86's Gewichtsverlauf
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