Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 April 2021
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75,3 kg
Bisher verloren: 28,9 kg.
Still to go: 10,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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781 kcal
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Fett: 43,72g | Eiw: 72,38g | Kohlh: 24,70g.
Mittagessen: Молодой Шпинат, Помидоры Черри, Жареная или Запеченная Куриная Голень, ВкусВилл Сало , Огурец (без Кожуры), Dziugas Сыр Джюгас 40%, Киви, Charalambidis Йогурт. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Anastasia_LCHF's Gewichtsverlauf
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