|
Ich wünsche allen einen schönen Ostermontag 🐣🐇🐰🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀
|
79,1 kg
Bisher verloren: 51,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1572 kcal
|
Fett: 54,29g | Eiw: 77,32g | Kohlh: 175,46g.
Frühstück: Ei, Alpenmark Cremia Genuss mit Frischkäse Toskana, Bäckerkrönung Roggen Vollkornbrot. Mittagessen: Cantinelle Natives Olivenöl Extra, La Finesse Paella, Milsani Frische Fettarme Milch 1,5%, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Aldi Blattsalat Eisberg Mix, Wasa Sesam Knäckebrot (14g). Abendessen: Aldi Fruchtcocktail Klassisch, Milbona Quark Magerstufe, Banane, Gekochtes Ei, Milsani Frische Fettarme Milch 1,5%, DM Bio Weizenmehl Type 1050. Snacks/Sonstiges: Milsani Frische Fettarme Milch 1,5%. mehr...
|
Verlust von 0,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Brigitte 00's Gewichtsverlauf
|