Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 April 2021
|
70,2 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 7,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
795 kcal
|
Fett: 38,20g | Eiw: 54,02g | Kohlh: 59,83g.
Frühstück: Be Light Mozzarella , Be Light Mozzarella , Tomaten, Rührei, Hafermilch, Brauner Zucker, Kaffee. Abendessen: Leicht und Fit Schinkenwürfel , Parmesan (Geschreddert), Parmesan (Geschreddert), Parmesan (Geschreddert), Cucina Olivenöl, Brokkoli, Edeka Grüner Spargel, Combino Spaghetti (Gekocht) . mehr...
|
|
1784 kcal
|
Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Gertrud die Viertelvorzwölfte's Gewichtsverlauf
|