Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 April 2021
|
80,8 kg
Bisher verloren: 29,7 kg.
Still to go: 11,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1513 kcal
|
Fett: 67,76g | Eiw: 72,04g | Kohlh: 153,87g.
Frühstück: Gekochtes Ei, Lidl Roggenbrot, Bresso Leichtgenuss, Wilhelm Brandenburg Geflügelaufschnitt 3Fach. Mittagessen: Sanella Spiegeleikuchen. Abendessen: Basmati-Reis (Gekocht), Langnese Königsrolle, Sahnesauce, Dean&David Beilagensalat, Bio Schweinefilet-Medaillons. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
IngridCeballos's Gewichtsverlauf
|