Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 April 2021
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112,9 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 19 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2607 kcal
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Fett: 89,03g | Eiw: 109,96g | Kohlh: 341,47g.
Mittagessen: Gemischter Salat mit Dressing, Reis (Gekocht), Aldi Tzatziki, Fisch in Backteig Gebraten, Scampi, Frittierter Calamari. Abendessen: Radieschen, Jean Luc Baguette Brötchen , Metzgerfrisch Schwartenmagen, Hofmaier Bauchspeck Geräuchert, Real Quality Puten Krakauer, Line Weichkäse, Gourmet Feigen-Senf. Snacks/Sonstiges: Nimm2 Lachgummi, Tuc Baked Bites Paprika, Schokoladenstückchen, Lindt Pralinés Hochfein, Grandiso Schoko Pudding, Deit Tropische Früchte. mehr...
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2739 kcal
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Bewegung:
Schrittzähler - 4 Minuten, Schlafen - 10 Stunden, Ruhen - 13 Stunden und 56 Minuten. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Kinzigpirat's Gewichtsverlauf
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