Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Dezember 2013
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105,2 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 15,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2531 kcal
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Fett: 70,77g | Eiw: 137,39g | Kohlh: 327,76g.
Frühstück: Honig, Gekochtes Ei, Roggenbrot. Mittagessen: Kühne Rotkohl das Original, Entenfleisch, Kartoffeln, Bratensoße. Abendessen: Schlank Im Schlaf Griechischer Salat, Roggenbrot, Original Radeberger Lachsschinken, Cucina Pizzateig. Snacks/Sonstiges: Kaffee mit Milch, Confiserie Firenze Kirsch-Quark-Sahnetorte. mehr...
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Zunahme von 1,9 kg pro Woche
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XXLMike's Gewichtsverlauf
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