|
Körperfett wird weniger, sagt meine Waage 😊
|
67,3 kg
Bisher verloren: 31,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1169 kcal
|
Fett: 51,03g | Eiw: 54,23g | Kohlh: 136,85g.
Frühstück: Nusskuchen, Gekochtes Ei, Äpfel, Tomaten, Radieschen, Karotten, Ofterdinger Frischkäsecreme mit Kirschpaprika, OceanSea Graved Lachs, Vollkornbrot. Abendessen: Champignons, Gemischte Blattsalate, Äpfel, Radieschen, Karotten, Tomaten, Gurke (mit Schale), Rote Beete. Snacks/Sonstiges: Dovgan Geräucherte Mini Mozzarella . mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
AmyLu912's Gewichtsverlauf
|