Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 April 2021
|
58,7 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1592 kcal
|
Fett: 65,82g | Eiw: 131,29g | Kohlh: 112,23g.
Frühstück: ВкусВилл Соломка Сладкая, ВкусВилл Молоко 3,2%, Nespresso Кофе в Капсулах, Егорьевская Фабрика Шейка Свиная с/К, Веселый Молочник Сметана 15%, Сырники ПП. Mittagessen: Черника, Овощной Бульон, Редис, Сырники ПП, ВкусВилл Филе Грудки Куриное Запечённое . Abendessen: Пастила, Селедка, Запеченный Картофель, SPAR Люля-Кебаб из Курицы, Чайхона Люля из Телятины. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Elena_Keinikh's Gewichtsverlauf
|