Moin moin, ihr lieben alle zusammen ich bedanke mich recht herzlich für eure Anteilnahme.
155 kg Bisher verloren: 15 kg.    Still to go: 55 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 03 April 2021:
2277 kcal Fett: 111,54g | Eiw: 80,74g | Kohlh: 246,87g.   Frühstück: Vom Land Imkerhonig , Kerrygold Butter, Dinkelbrötchen. Mittagessen: Dulano Gekochter Schweinebauch , Gekochtes Sauerkraut, Kartoffelbrei. Abendessen: Hartgekochtes Ei, Aldi Norwegisches Lachsfilet, Kerrygold Butter, Dinkelbrötchen. Snacks/Sonstiges: Milka Milka Daim, Gut & Günstig Waldhonig, Lidl Sahnejoghurt Griechischer Art, Banane, Orangen, Trauben. mehr...
Verlust von 1,8 kg pro Woche

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Kommentare 
🤗Trotzdem eine kleine Trostumarmung.🐰🤗🐳 
04 Apr 21 vom Mitglied: Portal Wal🐳

     
 

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