Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 April 2021
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112,9 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 19 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3739 kcal
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Fett: 95,95g | Eiw: 62,01g | Kohlh: 515,73g.
Mittagessen: Gekochtes Ei, Wilhelm Brandenburg Grüne Soße, Kartoffeln. Abendessen: Real Quality Puten Krakauer, Aldi Kräuter Frischkäsezubereitung, Gutes Land Schmelzkäse, Ja! Remoulade, Vollkornbrot. Snacks/Sonstiges: Jack Daniel's Dose mit Cola, Apfelwein, Haribo Tropifrutti, Clarky's Salzbrezeln. mehr...
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2754 kcal
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Bewegung:
Schrittzähler - 12 Minuten, Schlafen - 11 Stunden, Ruhen - 12 Stunden und 48 Minuten. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Kinzigpirat's Gewichtsverlauf
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