casey9879's Notizen, 02 Apr 21

URLAUB 😃 ich freu mich, werde weiterhin Essen notieren, aber auf nichts verzichten. Nächste Woche möchte ich die Marathonstrecke laufen... über die Woche verteilt 😉 🏃🏻‍♀️
Schöne Ostertage für euch 🐰🌷🐣

54,6 kg Bisher verloren: 7,9 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

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2152 kcal

Fett: 105,79g | Eiw: 69,80g | Kohlh: 206,46g.   Frühstück: Kakaopulver (Ungesüßt), Getrocknete Kürbiskerne, Walnüsse, Vitalis Schoko Müsli Weniger Süß, REWE Bio Mandel Drink Natur, Kölln Blütenzarte Flocken, Banane. Mittagessen: Bofrost Eiskonfekt Bourbon-Vanille, Gefro Brat & Frittieröl, Brokkoli, Weihenstephan Frischer Joghurt Mild 3,5% Fett, Bofrost Lachsfilet, Porree, Butter, Möhren, Oryza Natur Reis. Abendessen: Exquisa Balance 4%, Kohlrabi, REWE Bio Dinkel Vollkornmehl, REWE Bio Mandel Drink Natur, Weihenstephan Frischer Joghurt Mild 3,5% Fett, Butter, Kölln Blütenzarte Haferflocken, Gefro Natives Olivenöl Extra, Möhren, Rote Paprika, Palmin Kokosfett. Snacks/Sonstiges: funny-frisch Linsenchips, Weißwein, Yogurette Yogurette, Sondey Mürbeteiggebäck, Kaffee mit Milch. mehr...