Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 April 2021
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72,4 kg
Bisher verloren: 43,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1156 kcal
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Fett: 27,39g | Eiw: 34,15g | Kohlh: 191,17g.
Frühstück: Pecan & Maple Crisp Cereal, Semi-Skimmed Milk. Mittagessen: Baby Plum Tomatoes, Asda Spring Onions, Cucumber, Asda Iceberg Lettuce, Mayonnaise (Low Calorie) , Hot Chilli Pepper, Pink Lady Apples. Abendessen: Bell Pepper, Baby Leaf Spinach, Spring Onions, Cilantro (Coriander) , Lime Juice, Hot Chilli Pepper, Express Mexican Style Rice. Snacks/Sonstiges: Easy Peeler Satsuma, Asda Chosen By You Orange & Pineapple Double Strength Squash, Tea with Milk and Sugar. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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Jamie_D's Gewichtsverlauf
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