Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 April 2021
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65,4 kg
Bisher verloren: 21,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1238 kcal
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Fett: 32,59g | Eiw: 43,22g | Kohlh: 189,84g.
Frühstück: Harry Körner Balance Sandwich, Glück Himbeermarmelade, Bananen. Mittagessen: Rotkohl, Bofrost Falscher Hase Pfanne, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Abendessen: Schinken (Extra mager), Kerrygold Extra Ungesalzen, Harry Körner Balance Sandwich. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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Anita-45's Gewichtsverlauf
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