😎 Life is Good! Have a great day everyone!
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86,2 kg
Bisher verloren: 7,7 kg.
Still to go: 11,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1073 kcal
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Fett: 45,00g | Eiw: 62,00g | Kohlh: 41,00g.
Frühstück: Quest Vanilla Milkshake Protein Powder, Land O'Lakes Heavy Whipping Cream. Abendessen: Glory Foods Collard Greens, Quest Vanilla Milkshake Protein Powder, Land O'Lakes Heavy Whipping Cream. Snacks/Sonstiges: Tic Tac Tic Tac, Tic Tac Tic Tac. mehr...
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2238 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 40 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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Kommentare
01 Apr 21 vom Mitglied: jimmiepop
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01 Apr 21 vom Mitglied: HCB
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@jimmiepop, @HCB - Thanks!
02 Apr 21 vom Mitglied: adefwebserver
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Great weight loss!!!!n Bravo!
02 Apr 21 vom Mitglied: marylpn
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