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So, Bremse ziehen und wieder weg damit!
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68,3 kg
Bisher verloren: 30,7 kg.
Still to go: 0,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1808 kcal
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Fett: 55,17g | Eiw: 63,70g | Kohlh: 264,96g.
Frühstück: REWE Bio Skyr Natur, Honig, Äpfel, Hafer Flocken Vollkorn, Leinöl, Leinsamen, Chia-Samen. Abendessen: Gut & Günstig Speise Quark 40%, Belbake Backkakao, Ahornsirup, Bananenchips, Banane, Milch (Vollmilch), Alnatura Polenta Maisgrieß, Ahornsirup, Milch (Vollmilch), Alnatura Polenta Maisgrieß. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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AmyLu912's Gewichtsverlauf
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