Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 April 2021
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120,7 kg
Bisher verloren: 9 kg.
Still to go: 25,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1665 kcal
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Fett: 86,04g | Eiw: 64,67g | Kohlh: 154,24g.
Frühstück: Leinsamen, Milch (Vollmilch), DM Bio Schoko Crunchy. Mittagessen: Milch (Vollmilch), Frischkäse, Baby-Spinat, Champignons Frisch, Olivenöl, Ja! Gouda Gerieben 48%, Schlagsahne, Schupfnudeln. Abendessen: Jeff's Erdnussbutter Cremig, REWE High Protein Pudding Schoko. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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frankensteinsmonster's Gewichtsverlauf
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