Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 März 2021
|
54,1 kg
Bisher verloren: 8,9 kg.
Still to go: 0,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1230 kcal
|
Fett: 41,72g | Eiw: 59,17g | Kohlh: 148,52g.
Frühstück: Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Milram Burlander Herzhaft-Würzig, Dulano Hähnchenbrust Hauchdünn, Aldi Karottenbrot. Abendessen: Dürüm Döner. Snacks/Sonstiges: Nippon Nippon, Coppenrath & Wiese Gewürz Spekulatius. mehr...
|
|
1522 kcal
|
Bewegung:
Sex - 20 Minuten, Apple Health - 23 Stunden und 40 Minuten. mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
19Monique68's Gewichtsverlauf
|