Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 März 2021
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61,6 kg
Bisher verloren: 8,7 kg.
Still to go: 1,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1013 kcal
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Fett: 52,31g | Eiw: 72,52g | Kohlh: 63,35g.
Frühstück: Coffee with Milk, Oatmeal. Mittagessen: Turkey zuchinni meatloaf, Bananas , Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless) , Jason's Deli Tomato Slice, Tanimura & Antle Romaine Lettuce, Bacon, Deli Turkey or Chicken Breast Meat. Abendessen: Kraft Classic Ranch Lite Dressing, Trader Joe's Boneless Beef Rib Eye Steak, Calavo Avocado, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Snacks/Sonstiges: Radish, Carrots, Almonds . mehr...
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Zunahme von 1,3 kg pro Woche
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Diana 1234's Gewichtsverlauf
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