Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 März 2021
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125,1 kg
Bisher verloren: 6,6 kg.
Still to go: 33,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2040 kcal
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Fett: 108,23g | Eiw: 127,62g | Kohlh: 128,75g.
Frühstück: Ja! Gouda Mittelalt, Gut & Günstig Joghurt Drink - Orange, Wasa Roggen Traditionell. Mittagessen: Böklunder Würfelschinken, Popp Baked Potatoes Kartoffelcreme, Popp Baked Potatoes. Abendessen: Currysoße, Chicken Nuggets, Ja! BBQ Chicken Wings, Zimbo Schinken Zwiebelmettwurst, Wasa Roggen Traditionell. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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