annahgwld's Notizen, 31 Mrz 21

Nicht viel aber wenigstens etwas 🌚
71,8 kg Bisher verloren: 20,5 kg.    Still to go: 16,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 31 März 2021:
206 kcal Fett: 3,75g | Eiw: 5,32g | Kohlh: 39,62g.   Frühstück: Kölln Haferflocken, Äpfel, Maracuja, Mandarine, Alpro Natur, Ener Bio Hafermilch . mehr...
2196 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 0,4 kg pro Woche



     
 

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