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Guten Morgen ☕🍀🌻☕🍀🌻
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79,6 kg
Bisher verloren: 51,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2180 kcal
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Fett: 88,89g | Eiw: 65,33g | Kohlh: 259,21g.
Frühstück: Mühlen Gold Unser Kerniges (58g), Grandessa Erdbeer Konfitüre Extra, Milfina Speisequark Magerstufe. Mittagessen: Aldi Fruchtcocktail Klassisch, Knusperone Zarte Haferflocken, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Milsani Frische Fettarme Milch 1,5%, Balisto Muesli-Mix. Abendessen: Aldi Nasi Goreng, Alpenmark Cremia Genuss mit Frischkäse Toskana, Burger Zwieback (10g). Snacks/Sonstiges: Langnese Domino Eis, Magnum Almond Mini. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Brigitte 00's Gewichtsverlauf
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