Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 März 2021
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68,8 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1933 kcal
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Fett: 93,55g | Eiw: 118,70g | Kohlh: 158,51g.
Frühstück: Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate, Kirkland Signature Organic Blue Agave, Nutiva Organic Chia Seed, Whole Milk. Mittagessen: McDonald's Triple Cheeseburger. Abendessen: Tartar Sauce, Fried Potatoes, Trader Joe's Frozen Edamame, Hush Puppies, Phillips Maryland Style Crab Cakes, Parmesan Crusted Swordfish. mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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 Kommentare
30 Mrz 21 vom Mitglied: HCB
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31 Mrz 21 vom Mitglied: John10251
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John10251's Gewichtsverlauf
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