Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Dezember 2013
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89 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2736 kcal
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Fett: 85,01g | Eiw: 58,06g | Kohlh: 364,00g.
Frühstück: Banane, Kaffee mit Milch und Zucker. Mittagessen: Libella Cola Mix, Wagner Die Backfrische Salami. Abendessen: Aldi Krustenbrot, Aldi Bierschinken, Silenca Orangen Limonade. Snacks/Sonstiges: Schokoladenstückchen, Erdinger Urweisse, Plätzchen, Gut & Günstig Wiener Würstchen, Kaffee mit Milch und Zucker, Schokoladenstückchen. mehr...
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Verlust von 21 kg pro Woche
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