Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 März 2021
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87,1 kg
Bisher verloren: 8,1 kg.
Still to go: 2,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1929 kcal
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Fett: 77,02g | Eiw: 49,99g | Kohlh: 254,61g.
Frühstück: Milram Frühlingsquark, Honig, Wasa Roggen Dünn, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Meggle Alpenbutter , Laugenbrezeln. Abendessen: Spaghetti Bolognese. Snacks/Sonstiges: Coppenrath & Wiese Torten Träume Eierlikör, Kaffee mit Milch. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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scarabeo65's Gewichtsverlauf
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