Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 März 2021
|
77 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1888 kcal
|
Fett: 78,50g | Eiw: 52,09g | Kohlh: 255,87g.
Frühstück: Шугарофф Хлебцы Хрустящие Кукурузные, Green Milk Напиток из Фундука на Рисовой Основе, Маркет Перекресток Цукаты , Good Food Манго Сушеное, Пятерочка Груша Конференция, Магнит Банан, Красная Цена Грецкие Орехи, Green Milk Напиток из Фундука на Рисовой Основе, Кедровые Орехи, Красная Цена Грецкие Орехи, Green Milk Напиток из Фундука на Рисовой Основе, Шугарофф Хлебцы Хрустящие Кукурузные, Намажь Орех Урбеч Кокосовый, Green Milk Напиток Кокосовый на Соевой Основе, Good Food Манго Сушеное, Геркулес Геркулес Монастырский. Mittagessen: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сила Алтая Мёд. Abendessen: Кабачок, Агро-Альянс Гречка, Капуста Белокочанная. Snacks/Sonstiges: Намажь Орех Арахисовая Паста с Шоколадом, Окей Финики Сушеные с Косточкой, Намажь Орех Арахисовая Паста с Шоколадом. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Дуся Мур's Gewichtsverlauf
|