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😢 die Tendenz ist ja die faaaaaaalsche Richtung.
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64,5 kg
Bisher verloren: 15,5 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1345 kcal
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Fett: 66,15g | Eiw: 51,94g | Kohlh: 142,35g.
Frühstück: Naturjoghurt, Orangen, Äpfel, Orangen, Äpfel. Mittagessen: Meine Metzgerei Frikadelle, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Abendessen: Patros Patros mit Hirtenkräutern, Babybel Mini Babybel, Gemischter Salat mit Dressing. Snacks/Sonstiges: Milka Oreo Eier, David Rio Tiger Spice Chai Latte. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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 Kommentare
Gu ...mo.....einfach cool bleiben ,das wird wieder! 👍😉
30 Mrz 21 vom Mitglied: buecherwurm_02
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