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Gemein immer noch nicht weiter runter 😫😢
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48,9 kg
Bisher verloren: 13,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1028 kcal
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Fett: 14,28g | Eiw: 58,40g | Kohlh: 172,62g.
Frühstück: Edeka Granatapfelkerne, Meßmer Schwarzer Tee Vanille, Milram Skyr Natur, REWE Beste Wahl Milch 0,3%, Xucker Xucker Light, Kölln Schmelzflocken Dinkel-Hafer. Mittagessen: Seitz Bio Buchweizen Fusilli, Milkana Schmelzkäse Emmentaler, Spitzkohl. Abendessen: Dulano Geflügel-Leberwurst Light, Thomy Delikatess-Senf Mittelscharf, Mestemacher Fitnessbrot. Snacks/Sonstiges: Espresso, Wasser, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Honigmelonen, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Lord Nelson Brennesseltee, Wasser, Lord Nelson Brennesseltee. mehr...
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konstantes Gewicht
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Pinguin1512's Gewichtsverlauf
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