Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 März 2021
|
82 kg
Bisher verloren: 28,5 kg.
Still to go: 13 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1155 kcal
|
Fett: 46,71g | Eiw: 45,75g | Kohlh: 137,64g.
Frühstück: Erdbeeren, Magerquark, Banane. Mittagessen: Aldi Norwegisches Lachsfilet, Lidl Dinkelkruste. Abendessen: Bofrost Tortellini Al Forno. Snacks/Sonstiges: Erdbeeren. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
IngridCeballos's Gewichtsverlauf
|