Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Dezember 2013
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82,1 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 14,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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515 kcal
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Fett: 6,70g | Eiw: 30,30g | Kohlh: 88,20g.
Mittagessen: Mr. Goodcents Penny Club on Wheat Bread (Half), Wasa Multi Grain Crispbread, Wasa Fiber Crispbread. Abendessen: Wyler's Chicken Bouillon Cubes. Snacks/Sonstiges: Coca-Cola Pibb Zero (Can), Coca-Cola Pibb Zero (Can). mehr...
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konstantes Gewicht
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arnphawk's Gewichtsverlauf
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