Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 März 2021
|
61,1 kg
Bisher verloren: 15,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1706 kcal
|
Fett: 95,59g | Eiw: 87,76g | Kohlh: 129,98g.
Frühstück: Таврия Буженина Запеченая, Юбилейное Печенье Традиционное, Белебеевский Сыр Российский, Первый Хлебокомбинат Батон Фёдоровский, Простоквашино Сливки 10%, Кофе. Mittagessen: Мандарин, Мерси Конфеты, Огурец (с Кожурой), Каждый День Голубцы с Мясом и Рисом, Чай, Ермолино Печенье Сдобное «Брауни». Abendessen: Клубника, Сахар, Вареное Яйцо, Красный Октябрь Мишка Косолапый, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Первый Вкус Молоко Топленое 4%, Кофе, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Грецкие Орехи. Snacks/Sonstiges: Юбилейное Печенье Традиционное, Белебеевский Сыр Российский, Чай, Чернослив, Ермолино Ряженка 4%. mehr...
|
Verlust von 1,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
TATIana♡'s Gewichtsverlauf
|