Monipaponi's Notizen, 29 Mrz 21

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 März 2021
59,2 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 5,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 29 März 2021:
1376 kcal Fett: 50,03g | Eiw: 54,42g | Kohlh: 172,64g.   Frühstück: Seeberger Cranberry , Géramont Géramont mit Gerösteten Kürbiskernen, Aldi Fußballbrötchen, Lätta Halbfettmargarine, MUH Milch-Kaffee. Mittagessen: Pizza Selbstgemacht. Abendessen: Gemischter Salat, Seeberger Cranberry , Arla Skyr, Lätta Halbfettmargarine, Finn Crisp Original Roggenvollkornknäcke, Salakis Feta Light, Bonduelle Gold Mais, Kidneybohnen (Dose). mehr...
Verlust von 1,1 kg pro Woche

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