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Juhu juhu es geht wieder in die richtige Richtung 🥳🎉😊. Ich habe mich mehrmals auf die Waage gestellt und siehe da, das Ergebnis blieb gleich 😊😊. Weiter so 💪🏻😃.
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90,3 kg
Bisher verloren: 8,5 kg.
Still to go: 31,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1437 kcal
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Fett: 59,20g | Eiw: 65,83g | Kohlh: 152,73g.
Frühstück: Kokosdrink Natur, Haferflocken, Erdbeeren, Himbeeren, Backpulver, Zimt, Blaubeeren, Banane. Mittagessen: Galbani Mozzarella Mini, Landliebe Frische Landmilch 3,8%, Cocktailtomaten, REWE Blattspinat, Oliven, Spiegelei, Tomatenmark, Frühlingszwiebeln, Rote Paprika, Aldi Bio Dinkelbrot, Frosta Italienische Kräuter, Salz. Abendessen: Gut & Günstig Kohlrouladen, Beste Ernte Apfel-Rotkohl. mehr...
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Verlust von 4,6 kg pro Woche
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Mausicute's Gewichtsverlauf
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