Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 März 2021
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60,8 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 10,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1127 kcal
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Fett: 41,87g | Eiw: 42,59g | Kohlh: 150,85g.
Frühstück: TiP Schoko Müsli. Mittagessen: Gekochte Linsen. Abendessen: Ja! Joghurt-Drink Himbeere. Snacks/Sonstiges: Schokoladenstückchen, Schokoladenstückchen. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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