Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 März 2021
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86 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 11 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1047 kcal
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Fett: 57,34g | Eiw: 102,16g | Kohlh: 30,92g.
Frühstück: TiP H-Vollmilch 3,5%. Mittagessen: Ocean Steamer Thunfisch Filets im Eigenen Saft & Aufguss, Delikato Bearnaise Sauce, Gutes aus der Eifel Paprika Gulasch. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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vorhh13's Gewichtsverlauf
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