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Wow, wie hab ich das denn gemacht? 😅
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97,8 kg
Bisher verloren: 7,2 kg.
Still to go: 32,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1269 kcal
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Fett: 35,02g | Eiw: 53,20g | Kohlh: 187,74g.
Frühstück: Kaffee mit Milch, K-Classic Joghurt Mild 3,5% Fett, Chiquita Banane, Pink Lady Äpfel. Mittagessen: REWE Beste Wahl Apfelrotkohl, Maggi Ungarisches Gulasch, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Abendessen: Mischbrot, Wünsche Kürbiskernsemmel, K-Classic Frischkäse Laktosefrei. Snacks/Sonstiges: Kaffee mit Milch. mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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Claudia387's Gewichtsverlauf
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