Krümel 2022's Notizen, 29 Mrz 21

Tolles Wochenergebnis!!! So kann es weitergehen!!!
Ich wünsche allen einen schönen Start in diese kurze Woche!!!
126,1 kg Bisher verloren: 3,1 kg.    Still to go: 6,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 29 März 2021:
1522 kcal Fett: 79,17g | Eiw: 89,75g | Kohlh: 104,59g.   Frühstück: Almased Almased Pulver, Leinöl, Real Quality Milch 0,3%, Frisch Gepresster Orangensaft. Mittagessen: Thermomix Gemüseeintopf mit Kartoffeln und Würstchen. Abendessen: REWE Mozzarella Gerieben, Gekochtes Ei, REWE Rahmspinat. mehr...
Verlust von 4,4 kg pro Woche

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Krümel 2022's Gewichtsverlauf


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