Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 März 2021
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68,9 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: 100%.
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1159 kcal
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Fett: 32,13g | Eiw: 105,20g | Kohlh: 106,83g.
Frühstück: Best Yet Mixed Berries, Kellogg's Special K Protein Cereal, Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla. Mittagessen: Beef Meatballs. Abendessen: Whole Milk, Rice Pilaf, Kroger Fried Chicken Breast, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots). Snacks/Sonstiges: Wonderful Roasted, Salted & Shelled Pistachios. mehr...
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Zunahme von 1,9 kg pro Woche
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 Kommentare
29 Mrz 21 vom Mitglied: jenny3781
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29 Mrz 21 vom Mitglied: HCB
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Awesome, and have a great week!
29 Mrz 21 vom Mitglied: Augusta888
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Thanks, Jenny, HCB and Augusta!!! Let's all have a great week!!!
29 Mrz 21 vom Mitglied: John10251
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John10251's Gewichtsverlauf
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