Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 März 2021
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49,2 kg
Bisher verloren: 8,8 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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794 kcal
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Fett: 44,75g | Eiw: 68,67g | Kohlh: 36,18g.
Mittagessen: 雞胸肉, 香菇, 高麗菜, 紅甜椒/紅色燈籠椒, 小黃瓜, 茭白, 全聯 秋葵, 杏鲍菇, 茄子, 櫛瓜, 青花菜, 花椰菜. Abendessen: 核桃, 杏仁, 雞蛋, 里仁 黑芝麻粉, Happy Cow 低脂起司片. mehr...
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konstantes Gewicht
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thinner1234's Gewichtsverlauf
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