Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 März 2021
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95,2 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 10,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1681 kcal
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Fett: 81,46g | Eiw: 51,17g | Kohlh: 212,53g.
Frühstück: Brandt Zwieback, Ja! American Sandwich, Nutella Nutella, Lätta Lätta Joghurt, K-Classic Jagdwurst, Schwartau Erdbeermarmelade Samt, Teehaus Pfefferminztee. Abendessen: Nutella Nutella, Lätta Lätta Joghurt, Kaufland Weizenmildes, Asia Green Garden Gebratene Nudeln Asiatische Art, Knusprige Ente, Coca-Cola Coca-Cola. mehr...
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3069 kcal
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Bewegung:
Hausarbeit - 5 Stunden, Ruhen - 11 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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MatzeSTD's Gewichtsverlauf
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