Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 März 2021
|
79,7 kg
Bisher verloren: 33,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1416 kcal
|
Fett: 49,45g | Eiw: 89,03g | Kohlh: 150,81g.
Frühstück: Great Value Almond Crunchy Honey Oats Cereal, Great Value 2% Reduced Fat Milk. Mittagessen: Onions, Del Monte Cut Green Beans (No Salt Added), Great Value Organic Lentils, Heinz HomeStyle Gravy Classic Chicken Gravy, Brown Rice (Long-Grain, Cooked), Chicken Meat (Roasting, Roasted, Cooked) . Snacks/Sonstiges: Pepsi Caffeine Free Diet Pepsi (Can), V8 Low Sodium Original 100% Vegetable Juice (5.5 oz), Peter Pan Creamy Peanut Butter. mehr...
|
Verlust von 2,5 kg pro Woche
|
 Kommentare
27 Mrz 21 vom Mitglied: shirfleur 1
|
27 Mrz 21 vom Mitglied: morganstuart
|
27 Mrz 21 vom Mitglied: SB 428
|
When will this losing stop for Lonnie?😆👍👏👏👏👏
27 Mrz 21 vom Mitglied: Shrewdness
|
After three more pounds, Shrewdness. Then I'll return to my maintenance plan, until I bounce up above 173 pounds again. 🙂
27 Mrz 21 vom Mitglied: lonniehuffman
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
lonniehuffman's Gewichtsverlauf
|