Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 März 2021
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62,9 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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1803 kcal
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Fett: 72,98g | Eiw: 54,53g | Kohlh: 179,82g.
Frühstück: Peanut Butter, Egg, Wonder Enriched White Bread, 2% Fat Milk, International Delight Hazelnut Coffee Creamer, Whole Foods Market Stevia, Coffee (Instant Powder). Mittagessen: Bananas, Roasted Salted Cashew Nuts, Peanuts, America's Choice Natural Almonds. Abendessen: Potato French Fries, French's Classic Yellow Mustard, Adams Diced Onion, Denny's Sliced Tomatoes (3 Slices), Sweet Pickle Relish, Ketchup, Hamburger on Bun. Snacks/Sonstiges: Fireball Cinnamon Whiskey. mehr...
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1671 kcal
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Bewegung:
Moderate Dance (Aerobic) - 30 Minuten, Schlafen - 7 Stunden und 30 Minuten, Ruhen - 16 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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Fiberoptic's Gewichtsverlauf
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