Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 März 2021
107,9 kg Bisher verloren: 2,7 kg.    Still to go: 27,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 27 März 2021:
987 kcal Fett: 30,70g | Eiw: 47,30g | Kohlh: 128,62g.   Mittagessen: Ökoland Sauce Bolognese Geflügel, Reis (Gekocht). Abendessen: Schinken, Aldi Vollkorn Sandwich, Gut & Günstig Heringsfilet in Tomatensauce. Snacks/Sonstiges: Bananen, Möhren. mehr...
188 kcal Bewegung: Samsung Health - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 0,7 kg pro Woche

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LauraSt.'s Gewichtsverlauf


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