Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 März 2021
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112 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 18,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2874 kcal
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Fett: 121,56g | Eiw: 93,80g | Kohlh: 354,02g.
Mittagessen: Maggi Familien Suppe, Schlenker Pfälzer Leberknödel. Abendessen: Born Knoblauch Senf, Metzgerfrisch Hausmacher Leberwurst, BioBio Österreichischer Heumilch Emmentaler, Leicht & Cross Knusperbrot Roggen, Gourmet Feigen-Senf, Hofmaier Geflügel Bierschinken, Weißwurst. Snacks/Sonstiges: Oreo Eis, Clarky's Mais Pufuleti, Nimm2 Lachgummi, Clarky's Salzbrezeln, Äpfel, Deit Cola Mix Citrus. mehr...
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2773 kcal
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Bewegung:
Ruhen - 13 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 10 Stunden, Schrittzähler - 20 Minuten. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Kinzigpirat's Gewichtsverlauf
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