AK-luxusbody's Notizen, 27 Mrz 21

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 März 2021
85 kg Bisher verloren: 16,6 kg.    Still to go: 3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 27 März 2021:
662 kcal Fett: 46,86g | Eiw: 37,75g | Kohlh: 22,31g.   Frühstück: Ja! Fleischwurst, Mischkornbrot, Spiegelei. Mittagessen: Borschtsch. mehr...
2875 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 0,3 kg pro Woche



     
 

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